푸드 건강 생활 정보 창고

목요일 밤 방송되는 핸썸가이즈! 이번 주엔 직장인들의 발길이 끊이지 않는 강남구 선릉으로 향합니다. 이제 본격적인 야구 시즌을 맞이하고 있는데요. 선릉으로 함께 하는 먹친구로 한화 레전드 김태균과 함께 합니다. 오늘 김태균은 보법부터 다른 먹방 해설위원으로 거듭난다고 하죠! 오상욱과 팀을 이룬 김태균은 남다른 먹스케일을 보여주며 멤버들을 놀라게 했다는 후문입니다. 오늘은 핸썸즈 선릉에서 찾아간 순대국집과 샤브샤브 칼국수 식당은 어디인지 함께 알아보도록 하겠습니다. 목차핸썸즈 선릉 순대국밥 어디?핸썸즈 선릉 한우등심샤브칼국수 어디? 핸썸즈 선릉 순대국집 박서방 순대국밥 김태균 차태현 김동현 이이경 오상욱 영업시간월~토 : 11시 - 22시브레이크 타임 : 15시 - 16시라스트 오더 :..

산딸기는 여름철 대표 과일 중 하나로, 달콤하고 상큼한 맛뿐만 아니라 몸에 좋은 다양한 효능으로 주목받고 있습니다. 특히 항산화 성분이 풍부해 건강을 챙기려는 사람들 사이에서 꾸준히 사랑받고 있는 과일인데요. 요즘 제철이라 맛있을 계절입니다. 오늘은 산딸기의 효능과 함께 집에서도 쉽게 따라 할 수 있는 산딸기 레시피를 알아보도록 하겠습니다. 목차산딸기 효능산딸기 섭취 주의할 점산딸기 레시피 산딸기 효능 1. 강력한 항산화 효과산딸기에는 비타민 C, 안토시아닌, 엘라그산 등의 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 성분들은 체내의 유해 산소를 제거해 노화 방지, 피부 개선, 면역력 강화에 큰 도움을 줍니다. 특히 산딸기의 붉은색을 내는 안토시아닌은 눈 건강과 뇌 건강에도 탁월한 효과를..

2025년 6월 4일, 대한민국 제21대 대통령으로 이재명 대통령이 공식 취임하며 임기를 시작했습니다. 이번 임기는 일반적인 정기 선거가 아닌, 대통령 궐위에 따른 보궐선거를 통해 당선되어 임기 기한과 시작일에 대해 궁금한 분들이 많으실 것 같습니다. 오늘은 21대 대통령 임기 기간과 시작일에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 목차21대 대통령 이재명 임기와 시작일이재명 개헌 4년 연임제 공약 21대 대통령 이재명 임기와 시작일 21대 대통령 임기 : 5년기간 : 2025년 6월 4일~2030년 6월 3일임기 시작 : 6월 4일 이재명 대통령의 임기는 2025년 6월 4일부터 2030년 6월 3일까지 총 5년입니다. 탄핵 사태 이후 치러진 선거였기에 선거 당선 직후 곧바로 임기가 개시되었습니다. ..

2025년 6월 3일에 치러진 제21대 대통령 선거는 1997년 15대 대선 이후 28년 만에 가장 높은 투표율을 기록했습니다. 투표율이 상승하면서 80%대에 진입할 수 있다는 관측도 나왔지만 결국 넘지는 못했습니다. 이번 선거는 전직 대통령 윤석열의 계엄령 시도와 탄핵에 따른 조기 대선으로, 국민의 정치적 관심과 참여가 그 어느 때보다 높았던 선거였습니다. 전국 평균 투표율은 79.4%를 기록했는데, 각 지역별 투표율은 어떻게 나왔는지 알아보도록 하겠습니다. 목차21대 대통령 지역별 투표율 현황유권자 변화와 연령별 지지 후보역대 대선 투표율후보별 득표수와 결말 21대 대통령 지역별 투표율 현황중앙선거관리위원회의 발표에 따르면 전체 유권자 4,439만 1,871명 가운데 3,522만 8,514명이 ..

나이가 들어가면서 잇몸이 약해지는 느낌이 들어 기능성 치약들을 구매하며 꾸준하게 사용해보고 있습니다. 주위에서 엔치약을 사용하는 분들이 많아 저도 하나 구입해서 요즘 쓰고 있는데요. 약국에서도 판다고 알려졌지만 저희 동네에선 팔지 않아 인터넷으로 구입 후 쓰고 있습니다. 가격은 1개 당 12,000원 주고 구입했습니다. 목차 1. 엔치약 종류 2. 엔치약 잇몸케어 제품 성분 3. 엔치약 효능 생약성분 4. 사용방법 5. 엔치약 사용후기 엔치약 종류엔치약은 케이보은 제약에서 제조하고 기술개발과 판매는 셀포원(주)에서 맡고 있습니다. 엔치약은 잇몸케어, 충치 구취케어 총 2가지 종류의 제품을 생산하고 있습니다. 잇몸케어 제품은 불소 성분이 잇몸에 자극이 될 수 있기 때문에 무불소 성분으로 만든 제품이고..

노무사 노무진이 주말에 첫 방송을 했습니다. 유쾌한 상상력과 묵직한 사회적 메시지를 절묘하게 엮어내며 시청자들의 눈길을 사로잡았죠. 첫회 시청률은 닐슨코리아 기준 전국 시청률 4.1%를 기록하며 안정적인 출발을 보였고요. 2회 시청률은 3.2%를 기록했습니다. 죽은 사람의 영혼을 볼 수 있는 노무사라는 독특한 설정과, 억울한 죽음을 맞이한 노동자들의 사연을 따라가는 전개, 그리고 그 안에서 벌어지는 코믹하고도 따뜻한 이야기가 기존 법정 드라마와 다른 재미와 감동을 선사합니다. 여러분들은 어떻게 보셨는지 궁금한데요. 아직 노무사 노무진을 못 본 분들을 위해서 드라마 정보를 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 노무사 노무진 드라마 정보 2. 노무사 노무진 등장인물 3. 드라마 인물관계도 4. 노무..

이번 주 허영만 백반기행은 전북 부안으로 떠납니다. 부안에서 만난 게스트는 최근 신데렐라 게임 드라마에서 복수의 화신으로 등장했던 배우 한그루와 함께 합니다. 한그루는 데뷔 전부터 압구정 유이라는 별명으로 항간에 주목을 받았으며, 주영훈 사단에서 가수로 활동하며 전성기를 누린 경력의 소유자입니다. 허영만은 한그루 배우와 함께 부안의 맛집들을 두루 돌아봤습니다. 어떤 음식을 맛봤는지 기대가 되는데요. 함께 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 허영만 백반기행 한그루 부안 피순대 순대국 어디? 2. 허영만 백반기행 한그루 부안 풀치 젓갈정식 어디? 3. 허영만 백반기행 한그루 백합 정식 식당 어디? 4. 허영만 백반기행 한그루 나이 결혼 자녀 허영만 백반기행 부안 할매피순대 암뽕 국밥 순대국 한그루..

놀면 뭐 하니 멤버 이미주와 박진주는 오늘 방송을 마지막으로 하차한다는 소식이 들렸습니다. 두 사람은 그동안 힘든 적도 많았지만 보석처럼 소중한 시간이었다고 전했는데요. 그동안 아껴주시고 예뻐해 주셔서 감사한다는 인사를 전하기도 했습니다. 두 사람이 함께 하는 놀면뭐하니 마지막 촬영분은 오늘 저녁 방송될 예정입니다. 주주 남매와 이별을 앞두고 제작진은 3가지 식사 미션을 주면서 마지막 추억을 쌓는 모습을 그려낸다고 알려졌습니다. 오늘 멤버들에겐 3시간 안에 맛집 3곳을 가는 임무가 주어집니다. 만약 미션을 성공하면 작지만 묵직한 상품을 받는데요. 멤버들은 이에 의욕이 한껏 뿜으면서 미션 완수의 의지를 불태웠습니다. 이들이 찾았던 장소 중에 한식 회전 뷔페집이 어디인지 알아보도록 하겠습니다. ..

지난주 지구오락실 시즌3는 포르투갈 리스본에 도착했습니다. 리스본은 포르투칼의 수도이자 최대 도시로 역사와 문화, 아름다운 풍경들이 어우러진 무척 매력적인 도시입니다. 리스본은 대서양과 인접한 타구스 강(Tagus River)하구에 위치하고 있으며, 유럽에서 가장 오래된 수도 중 하나입니다. 지락이들은 이번 주 포르투갈 리스본에서 본격적으로 토롱이와 철용이의 흔적을 좇아 새로운 게임을 펼치게 됩니다. 호날두의 나라에서 포르투칼 축구 유니폼을 건 2:2 '몸으로 말해요'와 리스본 넘버원 맛집에서 해물밥과 감바스를 건 '세 글자 노래방' 신상 게임이 오픈되는데요. 이곳 음식점은 어디인지 함께 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 지구오락실 시즌3 리스본 해물밥 감바스 레스토랑 어디? 2. 지구오락실 시즌..

속담은 조상들의 생활 지혜이자, 일상에서 맞닥뜨리는 다양한 상황을 한 줄로 요약한 압축 파일 같은 존재입니다. 어릴 적 어른들에게 수도 없이 들었던 속담은 시간이 지날수록 무릎을 탁 치게 만드는 지혜가 느껴지는데요. 오늘은 우리의 삶을 간결하게 비추는 속담 100가지를 알아보면서 오랜만에 속담을 공부해보도록 하겠습니다. 속담 100가지 의미와 뜻 1. 가는 말이 고와야 오는 말이 곱다 : 자신이 남에게 하는 말과 행동을 곱게 해야 남도 자신에게 말과 행동을 곱게 한다는 의미입니다. 2. 가는 날이 장날이다 : 마음 먹고 하는 일이 계획대로 되지 않는다는 뜻입니다. 또한 생각지도 못한 행운을 얻게 될 때도 쓰입니다. 3. 가랑비에 옷 젖는 줄 모른다 : 사소한 것이라도 그것이 거듭되면 무시하지 못할 정..